일요일, 3월 22, 2026

하남시, 찾아가는 법률서비스 ‘법률홈닥터’ 본격 업무실시

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하남시(시장 이현재)가 ‘2024년 법률홈닥터’ 사업으로 무료법률서비스 제공 업무를 시작했다. 하남시는 지난해 12월, 법무부 ‘2024년 법률홈닥터’ 사업의 배치기관으로 선정됐으며, 이에 법무부 소속 변호사가 하남시에 파견돼 올해 12월까지 취약계층에 대한 법률상담창구 역할을 할 예정이다. ‘법률홈닥터’ 변호사는 하남시청...

건강의 출발점, 영양: 최신 연구와 트렌드로 읽는 영양의 중요성

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영양은 우리 건강과 웰빙에 미치는 영향을 통해 삶의 품질을 결정하는 중요한 요소로 부상되고 있다. 최근의 연구와 트렌드를 종합하여, 영양의 중요성과 현대인이 지켜야 할 영양적...

이상일 용인특례시장, “설 명절 준비 따뜻한 정 넘치는 전통시장 이용하세요”

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- 설 앞두고 용인중앙시장 찾아 상인·시민과 인사 나누고…고기·전·야채·떡 등 장보기 - 이상일 용인특례시장은 6일 설 명절을 앞두고 처인구 김량장동 용인중앙시장을 찾아 직접 장을 보며 상인들을...

용인특례시, 학자금 대출 청년 신용 회복 위해 최대 100만원

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- 채무액 10%(초입금)·조기 상환금 중 한 가지 지원…다음 달 29일까지 신청자 모집 - 용인특례시(시장 이상일)는 학자금을 대출하고 제때 상환하지 못해 신용등급이 낮아진 청년을 돕기 위해...

경기도건설본부, 지난해 폐아스콘 9만 2천톤 재활용. 26억 원 예산절감

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경기도건설본부는 지난해 도로포장 보수공사 시 발생한 건설폐기물 폐아스팔트콘크리트(폐아스콘) 9만 1천945톤을 재활용해 26억 원의 예산을 절감했다고 16일 밝혔다. 지방도 등 도로포장 보수공사 시 발생하는 폐아스콘은 파쇄...

겨울철 무릎관절염 환자를 위한 효과적인 실내 운동 방법

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한겨울이 찾아와 무릎관절염 환자들에게는 특히 신경쓰이는 시기입니다. 추운 날씨와 기온의 급격한 변화로 인해 관절 통증이 더욱 증가할 수 있습니다. 그러나 건강을 유지하고 무릎 관절의...

시흥시, 노후 공동주택 및 소규모 공동주택 보조금 지원 추진

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시흥시(시장 임병택)는 2024년 공동주택 및 소규모 공동주택의 보조금 지원사업을 추진한다. 지원 대상은 준공 후 15년 이상 지난 노후 아파트와 빌라 등으로, 단지 내 공용부분 시설물에...

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“여성 건강, 일상 속 작은 변화부터 시작하세요”

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여성 건강 관리가 최근 라이프스타일 트렌드의 중요한 화두로 떠오르고 있다. 건강을 챙기는 방식이 더 정교해지고 맞춤화되면서, 많은 여성들이 일상에서 실천할 수 있는 건강 루틴에...

집밥과 보충제 사이, 내 몸에 맞는 영양 습관 찾기

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최근 바쁜 직장인 김민수(35세) 씨는 아침마다 영양제를 한 움큼 챙겨 먹는 것이 일상이 되었다. 각종 멀티비타민, 오메가3, 프로바이오틱스가 식탁 한편에 자리 잡고 있다. 하지만...

“스마트한 물 섭취, 건강한 하루의 시작…한국 일상 속 ‘워터 루틴’ 트렌드 확산”

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건강에 대한 관심이 높아지면서 기본에 충실한 ‘물 마시기’가 최신 라이프스타일 트렌드로 자리 잡고 있다. 최근 SNS에는 #워터루틴, #1일2리터챌린지 등 물 섭취를 기록하거나 독려하는 챌린지를...
person holding gray and black tumbler

바쁜 직장인을 위한 건강관리, 일상에서 실천하는 작은 변화가 만든다

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최근 직장인 건강 관리 트렌드는 거창한 운동이나 특별한 다이어트보다, 쉽고 지속 가능한 일상 습관에 집중하는 방향으로 변화하고 있다. 업무 스트레스, 잦은 야근, 불규칙한 식사...
A pile of whole and shelled walnuts

“뇌를 젊게, 마음을 건강하게: 일상 속 뇌건강을 위한 실천법”

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하루를 시작하는 출근길 지하철, 이어폰을 끼고 영어 뉴스 한 편을 듣는 이진영(36) 씨. 평소 일에도 스트레스가 많은데, 최근 ‘뇌건강 챌린지’에 참여한 이후 부쩍 하루...
black and white robot toy on red wooden table

“AI와 함께하는 스마트 건강 관리…일상 속 실천법 제안”

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최근 인공지능(AI) 기술이 생활 전반에 빠르게 확산되면서 건강 관리도 한층 더 똑똑해지고 있다. 스마트폰 앱, 헬스케어 웨어러블, 맞춤형 건강 솔루션까지 AI 기반 서비스가 일상에서...