일요일, 9월 13, 2026

‘5월 가정의 달’ 전국 각지서 국가무형유산 행사·전시 열린다

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국가무형유산 공개행사 38개·전승자 주관 기획행사 36개 선봬 안동차전놀이·송파산대놀이 등…선자장·매듭장 전시 및 체험도 5월 가정의 달을 맞아 무형유산의 대중화를 위한 행사와 전시가 전국 곳곳에서 열린다. 문화재청 국립무형유산원은 한국문화재재단과...

전국 1만 개 넘는 학생 지원서비스를 한 눈에…

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교육부, 학생맞춤통합지원 누리집 개통…위치기반 서비스 찾기 가능 6170개 유관기관 서비스 등록…매년 5월·11월 주기적 갱신 학교 인근의 학생 지원기관과 관련 서비스 등을 손쉽게 찾아 활용할 수 있는...
white wooden door with black metal door lever

만성 피로감이 사라지지 않는 사람들의 ‘휴식 저항’ 메커니즘

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퇴근길 엘리베이터 안에서부터 이미 몸은 쉬고 싶다고 신호를 보내지만, 막상 집에 도착하면 우리는 이상하게도 바로 쉬지 못한다. 소파에 등을 붙이기도 전에 스마트폰을 켜고, 저녁을...
woman in black and white plaid long sleeve shirt eating fries

“밤마다 배가 고파요”… 단순한 식욕이 아니라 ‘호르몬 리듬’이 깨진 것일 수 있습니다

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“저녁을 제대로 먹었는데도, 밤 10시쯤 되면 배가 고파요. 결국 과자를 열고 후회하죠.”조은하(33) 씨는 요즘 살이 부쩍 찐 데다, 아침에 피곤이 쉽게 가시지 않는다. 다이어트를...
silhouette photo of person holding smartphone

디지털 디톡스와 정신 건강: 스마트폰 중독 탈출의 길

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현대 사회에서는 스마트폰과 인터넷의 보급으로 디지털 기기에 의존하는 시간이 길어지고 있습니다. 하지만 과도한 디지털 사용은 우리의 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한...
black and gray stethoscope

정부 “복귀 전공의, 전문의 자격 취득 영향 최소화되도록 조치”

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행안부 장관 중대본 회의 주재…“생명·건강 위협 집단행동 중단” 촉구 “의료개혁 과제, 전공의·의대생 요구하는 개선 방향과 다르지 않아” 이상민 행정안전부 장관은 7월 4일 “정부는 복귀한 전공의가 정상적으로...

장기일반민간임대주택 투자자 등 회원가입 주의 ‘당부’

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포천시(시장 백영현)가 최근 신북면 가채리 일원 민간임대아파트에 대한 투자자 참여 유도가 확산되자 피해 예방 홍보에 나섰다. 시는 사업계획이 확정되지 않은 부지를 대상으로 투자자를 모집하는 등...

청소년의 ‘행복감’, 지난해보다 소폭 상승

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수원시 청소년의 ‘행복감’, 지난해보다 소폭 상승 11~17세 청소년 7383명 대상으로‘2024년 수원시 청소년 실태조사’ 수원시 청소년들의 ‘행복감’이 지난해보다 소폭 상승한 것으로 나타났다. 수원시청소년청년재단이 수원시 거주 11~17세 청소년 7383명을...
group of people sitting beside rectangular wooden table with laptops

R&D 예타 조사 전면 폐지…‘사전 전문검토’ 등 도입

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‘대형 국가연구개발사업 투자·관리 시스템 혁신방안’ 최종 의결 1000억 원 이상 사업 민간 전문가 중심의 ‘사전 전문검토’ 실시 1000억 원 미만은 일반적 예산편성으로 추진…약 2년 이상 단축 정부가...

택시·버스 등 차량에 창문 제외한 모든 면 광고물 부착 허용

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21일부터 ‘옥외광고물법 시행령 일부개정령안’ 시행 대학도 옥외·벽면 등 상업광고 가능…경전철·모노레일 광고면 확대 앞으로 택시와 버스 등에 부착하는 광고물을 창문을 제외한 모든 면까지 허용된다. 또한 대학도 옥외와 벽면...

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a black table topped with fruits and vegetables

항염 식단, 건강 비결의 새로운 키워드로 떠오르다

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최근 건강 트렌드로 부상한 '항염 식단'은 일상에서 어떻게 실천할 수 있을까요? 항염 식단이란 무엇인가? 항염 식단은 염증 반응을 최소화하고 신체의 자연 치유력을 증진시키는 식단을 말합니다. 염증은...

혼자보다 함께가 건강에 좋다! 러닝 크루가 달리기를 바꾸는 이유

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직장인 김지현 씨(35)는 매주 두 번, 잠실 한강공원에서 러닝화를 신고 달린다. 예전엔 혼자 운동을 시작했다가 작심삼일로 끝나기 일쑤였지만, 동네 러닝 크루에 가입하면서 달리기가 습관이...

집에서도 쉽게! 인기 급상승 중인 ‘기능성 운동’의 매력과 시작법

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최근 건강과 체력 관리에 관심이 높아지며 ‘기능성 운동’이 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 단순히 근육을 키우거나 살을 빼는 것을 넘어, 일상에서 실제로 도움이 되는 신체...
person holding coffee mug

MZ세대에서 중장년까지, ‘걷기 열풍’…일상 속 건강 챙기는 똑똑한 걷기법

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주요 도시 공원이나 동네 골목을 둘러보면, 스마트워치로 걸음 수를 체크하고 SNS에 ‘#만보걷기’ 해시태그로 인증하는 사람이 부쩍 늘었다. 최근 ‘걷기’가 다시 건강 트렌드의 중심에 떠오르고...

염증 잡는 식탁, 내 몸을 위한 ‘항염 식단’ 이렇게 시작하세요

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현대인의 식생활에서 ‘항염’은 더 이상 낯선 단어가 아닙니다. 만성 염증은 피로, 소화 불량, 피부 트러블 등 다양한 건강 문제와 연관돼 있기 때문입니다. 최근에는 특별한...

슬기로운 웰니스 회복, 나만의 건강 루틴 만들기가 답이다

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현대인의 바쁜 일상 속에서 건강을 지키는 것은 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 최근 ‘웰니스 회복’이 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있는 이유도 이 때문입니다....